ランニングに合うBPM(1分間の拍数)は180だと高知の師匠に教わったので、探してみた。

 世の中には便利なものを公開してくれる人がいる。音楽を流しながらBPMカウンターを押してみた。以下はその結果である。

・サザンオールスターズの「いなせなロコモーション」=160

・ウイリアムテル序曲のファンファーレ以下=170

・オッフェンバックの「天国と地獄序曲」=165

・東京カランコロンの「16のビート」=180

・AKB48の「ヘビーローテーション」=178

・藍坊主の「鞄の中、心の中」=180

・藍坊主の「テールランプ」=182

・前川守賢の「かちゃーちどんどん」=160

・桑田佳祐の「クリといつまでも」=128

・大野克夫の「ゴリさんのテーマ」=140

・大野克夫の「ジーパン刑事のテーマ」=126

 一番いいのはメトロノームを持って走ることかもしれないが、何だか八つ墓村みたいだなぁ。